メンバー様の声
2025/02/05
健康の維持向上や筋力低下を予防するために、みんなでトレーニングしています。目的に合わせた有酸素運動や筋トレを習慣化する事で、
日々の動作や、体重・体脂肪など数値に変化を感じています。趣味の登山をする為の体力も維持出来ていますよ!
メンバー様の声
2025/02/05
健康の維持向上や筋力低下を予防するために、みんなでトレーニングしています。目的に合わせた有酸素運動や筋トレを習慣化する事で、
日々の動作や、体重・体脂肪など数値に変化を感じています。趣味の登山をする為の体力も維持出来ていますよ!
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